用香皂，而不是浴液。
用肥皂，而不是洗手液。
喝茶叶，而不是茶包。
用无性别或者男性商品，而不是针对女性的商品。
购买单个的实际真的用到的东西，而不是买套装、礼盒、订阅盒、盲盒等等。
蛋白质产品（蛋白棒等等）没有任何用处，直接吃肉蛋奶即可。
注意食物热量表里的“一份”占整包的多少。
矿泉水保湿喷雾没有任何用处，别买。
买品牌和带有喜欢的人物的东西，先看下到底是谁生产的。
小心购买套牌商品，其实是其他品牌购买名牌的使用权。
负离子吹风机：智商税
大数据杀熟
抗菌洗手液：智商税
不同品牌的太阳镜可能来自同一设计公司
护肤品针对性别的，其实没有多大区别
洗衣液没有洗衣粉清洁力强，但贵
喷雾，不补水，他们只是想把水买得更贵一些
品牌是可以授权的，所以同一品牌的东西可能有各式各样的生产商
购物节要冷静
大牌香水95%的钱给了牌子，只有很少的钱用在了香水里面的精华上；几乎所有的设计师香水都是由大约6家农业化学公司生产的
打折和赠送不一定真的便宜
防脱洗发水其实没有实验证明，而且洗完冲掉在头皮停留时间很短
第一集
1.麸质过敏的可以去普通食品区购买食物，因为含有麸质产品会在配料表里标出来，不标出来就不含麸质，麸质产品区比食品普通区贵多了
2.防水夹克不用追求品牌高价，防水主要看标签上的静水压头指数，透过防水服纤维料子顺畅呼吸，有可能是防水的
3.吹风机只有吹干头发的一个功能，红外辐射、负离子，镶钻等是鸡肋，吹风机一关头发就失去吹的效果
第二集
1.洗手不需要洗手液，用普通肥皂就可以，清洁度一样，抗菌洗手液不需要（因为停在手上九个小时才有抗菌效果）
2.不要被照骗食物骗了
“超级顾客 第一季”令人心动的纪录片片 super shoppers了解一些购物技巧和一些品牌。
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