在他们过夜的那天晚上，野原一家遭到了一个神秘的忍者团体的袭击。辛志洙被绑架了。爱祖隐家是忍者的故乡，一个世代守护地球能量的家族，被称为“宁特鲁”。因此，地球的生存交给了忍耐方法的新帮助。
夏天就要到了，我们不能再这样下去了！沙库拉决定开始锻炼，独自坚持下来并不容易。因此，沙仓去了健身房。在体育运动方面表现出色、无所不能的学生会长朱美（田裕功配音）是温柔体贴的内原裕佳（石原静香配音）、日语非常流利的俄罗斯留学生吉娜·波特（富山奈央配音），以及有着不为人知秘密的老师李华李美（Horie Yuyi配音）。在健身房里，小樱翔很快就交到了朋友。
